巨无霸指数（Big Mac index）是由《经济学人》于1986年9月推出，是一个非正式的经济指数，用以测量两种货币的汇率理论上是否合理。

这种测量方法假定购买力平价理论成立。购买力平价的大前提为两种货币的汇率会自然调整至一水平，使一篮子货物在该两种货币的售价相同（一价定律）。在巨无霸指数中，该一“篮子”货品就是一个在麦当劳连锁快餐店里售卖的巨无霸汉堡包。选择巨无霸的原因是，巨无霸在多个国家均有供应，而它在各地的制作规格相同，由当地麦当劳的经销商负责为材料议价。这些因素使该指数能有意义地比较各国货币。

其具体计算方法是以一个国家的巨无霸以当地货币的价格，除以另一个国家的巨无霸以当地货币的价格。该商数用来跟实际的汇率比较；要是商数比汇率为低，就表示第一国货币的汇价被低估了（根据购买力平价理论）；相反，要是商数比汇率为高，则第一国货币的汇价被高估了。假设全世界的麦当劳巨无霸汉堡包的价格都是一样的，然后将各地的巨无霸当地价格，通过汇率换算成美元售价，就可以比较出各个国家的购买力水平差异。《经济学人》创立的巨无霸指数，用以计算货币相对美元的汇率是否合理。指数根据购买力平价理论出发，1美元在全球各地的购买力都应相同，若某地的巨无霸售价比美国低，就表示其货币相对美元的汇率被低估，相反则是高估。

举例来说，假设一个巨无霸在美国的售价为 $2.50，在英国的售价为 £2.00；购买力平价汇率就是 2.50 ÷ 2.00 = 1.25。要是$1能买入£0.55（或 £1 = $1.82），则表示以两国巨无霸的售价而言，英镑兑美元的汇价被高估了 45.6%（(1.82-1.25)÷1.25×100%）。

当然，用巨无霸指数测量两种货币的汇率是有其限制的；比方说，当地税收、商业竞争力及汉堡包材料的进口税可能无法代表该国的整体经济状况。在许多国家，像在麦当劳这样的国际快餐店进餐要比在当地餐馆贵，而且不同国家对巨无霸的需求也不一样。例如在美国，低收入的家庭可能会一周几次在麦当劳进餐，但在马来西亚，低收入者可能从来就不会去吃巨无霸。

同类的指数还有《经济学人》推出的“中杯鲜奶咖啡指数”（Tall Latte index）。计算原理一样，但巨无霸被一杯星巴克（Starbucks）咖啡取代，标志着该连锁店的全球扩展。当然，这些非正式的经济指数其实存在很多争议，本人认为，这些指数的价值并非真正在于其理论意义，而是让人们发现：指数其实就在我们的日常生活中，可以是一个有趣的现象，而非一堆非常复杂的理论知识。